마음의 여백

마음의 여백 

어제는 아침부터 쭈욱 비가 내리고
빗방울 속에서 느껴지는 선선함 가을비
비가 가을과 함께 왔다는 것이 느껴집니다.

요즘 가을을 먼저 맞이하려는지 하늘이 너무 예쁘다.
상쾌한 목요일입니다.. 아침공기가 좋아요
좀 한가해진답니다 여유롭게 시간을 보냈는데.. 
짧은 시간이었지만 집안일 속 시원하게 끝내고..

삶이 바쁘게 지나가더라도 
스스로 선택한 취미 활동을 즐기며 살아가고 싶다
어떻게 마음먹느냐에 따라서 좀 더 여유시간을 만들어서 하려 한다
짧은 시간이라도 여유를 즐길 수 있다
시간은 중요하지 않다.

이처럼 심심할 틈? 은 없다. 
누구에게 보이는 여유가 아닌 나 스스로 
만족하는 여유를 즐기며 살아요...!!

평소 집에서 쉬는 것을 좋아하기에 
몸이 쉬어야 하는 것처럼 정신도 쉬어줘야 한다.
맑은 공기를 마시고 자연을 보고 느끼면서
정신을 맑게 하는 것도 여유를 즐기는 방법 중의 하나이다.
몸을 많이 움직이면 몸이 힘들다
열심히 사는 것도 중요하지만
잘 쉬는건 참 중요한 것 같아요.

마음의 여백 진정한 마음의 자유는 자신을 
다른 사람과 비교하지 않는 데 있다.
나이가 들어서 감정의 변화가 젊었을 때처럼 크지 않다 
게다가 타인의 감정에 공감하고, 
아픈 이유를 모두 '나이'탓으로 돌리고.....

나이를 먹다 보면 많은 신체 기관이 약해진다고 하잖아요
주변 사람들과 대화를 나누다 보면
나이 들어서 진짜 아픈 얘기만 들으니 좀 그랬다...? 
나이 들어서 저는 안 그래야지 그러고 있어요.?

이제는 계절의 변화에 크게 감흥 하지 않는다.
그저 시간이 흐르는 대로 그때그때 순간에 감사하며 살려고 한다.
시간이 자나고 나면 웬만한 것들은 다 사소하게 느껴진다
다 알 수는 없지만, 
이해되는 것만큼 행복하고 감사한 시간을 살게 된다~~!! 
조금만 더 마음의 여유를 갖고 기다리는 
마음의 여백이 바로 행복인 것 같습니다.
 
2023.9.21