■■ 산수유

 

 

 

■■  산수유

■■산수유 차한잔의효능

 

   산수유의 성질은 약간 따뜻하며
   맛은 시고 떫으며 독이 없습니다.
   간과 신장을 보호하고 몸을 단단하게 하며,

 

   근육의 수축력을 높여주고 방광의 조절능력을 향상시켜
   야뇨증과 요실금 증상에 좋습니다.

 

   성인 남녀의 허리,
   간과 콩팥의 강음 강정을 보하며 과로하거나 신체가
   노화되어 나타나는 빈뇨(소변을 자주보는 현상)에 효과가 있고,

 

   뼈를 보호해 준다고 하며 허리와 무릎을 덮어주며
   오줌이 잦은 것을 낫게한다 라고 기록되어 있다.

 

   허리가 아픈 경우 산수유와 두충, 우슬, 지황,
   산약 등을 배합해 가루내어 먹어도 효과가 좋습니다.

   예로부터 산수유는 동의보감에 양기를 보하는 약재에 속합니다.
   신장을 강화시켜주고 혈액순환을 도와준다고 나와있습니다

 

■■ 산수유차 만드는 방법

 

■ 산수유를 쓸때는 핵/씨를 빼고 쓰십시요.

 

■ 물 10L에 말린 산수유 150g을 넣고
   약한 불에서 서서히 끓입니다.

 

■ 물이 1/3 정도 되면 산수유를 건져내고
   식성에 따라 설탕이나 꿀을 적당량 첨가해 드시면 좋습니다.

 

■ 산수유는 독성이 없으므로 물대용으로 마셔도 좋습니다.